Loano (Savona), 14 novembre 2026

Pratica immersiva — Tui Shou 推手

Il Tui Shou 推手 viene spesso tradotto semplicemente come “pushing hands”, ma ridurlo alla sola pratica delle “mani che spingono” significa coglierne soltanto l’aspetto più evidente.

Nel Taijiquan, e in particolare nella tradizione dello stile Yang, il Tui Shou rappresenta un terreno di studio fondamentale: uno spazio nel quale i principi appresi attraverso la forma possono essere esplorati nella relazione con l’altro, verificati e progressivamente raffinati.

Al centro di questo lavoro troviamo le quattro energie fondamentali — Peng 掤, Lü 捋, Ji 挤 e An 按 — non semplicemente come tecniche da applicare, ma come qualità da comprendere attraverso il corpo, l’ascolto e l’esperienza.

È proprio tornando continuamente ai principi fondamentali che la pratica può acquistare profondità.

Le abilità più interessanti del Taijiquan, infatti, non nascono necessariamente dall’accumulo di programmi o tecniche sempre più avanzate. Molto spesso emergono, al contrario, da una comprensione sempre più sottile di ciò che è essenziale: struttura, connessione, ascolto, trasformazione della forza e qualità dell’intenzione.

Sabato 14 novembre, presso la nostra sede centrale di Loano, dedicheremo un’intera giornata di Pratica Immersiva allo studio del Tui Shou e dei principi che ne costituiscono il fondamento.

Durante il seminario alterneremo momenti di approfondimento teorico alla pratica con il compagno, affiancandoli a diverse metodologie di lavoro individuale. Quest’ultimo aspetto avrà un ruolo importante nella giornata: l’obiettivo è offrire strumenti attraverso i quali continuare a esplorare e affinare i principi studiati anche nella propria pratica quotidiana.

Sarà quindi una giornata rivolta a praticanti di Taijiquan che desiderano andare oltre l’esecuzione esteriore del movimento e approfondire quei meccanismi che, con il tempo, rendono la pratica più consapevole, integrata ed efficace.

Non tanto aggiungere qualcosa alla propria pratica, quanto imparare a vedere più profondamente ciò che è già al suo interno.

Per preservare la qualità del lavoro, la possibilità di seguire individualmente i partecipanti e il tempo necessario all’esplorazione con il compagno, la giornata si svolgerà in un gruppo ristretto e a numero chiuso.

La prenotazione è pertanto necessaria e le iscrizioni verranno chiuse al raggiungimento del numero massimo di partecipanti.

€140

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